7 Reden om regelmatig een massage te nemen.
- Massage geeft je meer energie en vermindering van spierspanning en verkrampte spieren.
- Massage stimuleert de doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen.
- Massage versterkt het afweersysteem.
- Massage verlaagt de bloeddruk en verbetert de slaap.
- Massage vermindert pijn door toename van serotonine.
- Massage vermindert depressie doordat de productie van oxytocine en serotonine wordt gestimuleerd.
- Massage geeft rust in je hoofd!
https://www.youtube.com/watch?v=aAtLZIyfCm4